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Introducción El abuso sexual es una de las experiencias más devastadoras que una persona puede sufrir. Sus efectos pueden perdurar durante años, afectando la salud mental, emocional y física de la víctima. Comprender el impacto del trauma, reconocer sus manifestaciones…
El Efecto Pigmalión (Psicólogo en Ibiza) El Efecto Pigmalión es un concepto ampliamente estudiado en psicología que describe cómo las expectativas que tenemos sobre los demás pueden influir en su rendimiento y comportamiento. Este fenómeno es fundamental en el ámbito…
En la actualidad, el ritmo de vida acelerado y las múltiples responsabilidades diarias pueden generar altos niveles de estrés y ansiedad. En Torres Psicología, comprendemos la importancia de adoptar estrategias efectivas para cuidar la salud mental, y una de las herramientas…
En el mundo de la psicología, una de las historias más utilizadas para explicar la adaptación progresiva a situaciones perjudiciales es la de la “rana cocida”. Este concepto ilustra cómo los seres humanos, al igual que la rana en el…
Ansiedad Social: Qué es, Síntomas y Cómo Superarla La ansiedad social es un trastorno que afecta a millones de personas en el mundo, dificultando su capacidad para interactuar en entornos sociales. En este artículo, exploraremos sus causas, síntomas y estrategias…
¿Alguna vez has sentido que tus emociones te desbordan y te impiden tener una vida plena y equilibrada? El autocontrol emocional es una habilidad crucial que nos permite manejar nuestras emociones de manera efectiva, evitando reacciones impulsivas y tomando decisiones…
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